是的，《养生保健指南》是正规期刊。以下是该期刊的一些关键信息：
主办单位 ：内蒙古新华报业中心
出版周期 ：周刊
国际标准刊号（ISSN） ：1006-6845
国内统一刊号（CN） ：15-1353/R
邮发代号 ：16-420
主要栏目 ：包括论著、临床医学、医疗管理与信息、护理研究、卫生与健康等
该期刊由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会主管，并被新闻出版总署批准，万方数据库收录，符合正规学术期刊的标准。
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